脚磨出泡怎么办，脚上磨出了水泡怎么办，挑破好还是不挑破好。常见的“水泡”（术语称水疱，强调是一种病理状态）其实是局部的皮肤在受到反复的摩擦后，表皮与其下的组织失去致密的联系，体液（就是组织液）渗入这个间隙后所形成的。（皮肤性病学的标准注释是：高出皮面、内含液体的局限性、腔隙性皮损；可位于角质层下、表皮内或表皮下，根据位置不同，疱壁可呈紧张或松弛；内容物含血液者称血疱。）

遇泡挑泡似乎是人们在发现水泡之后最常见的做法，殊不知这样做存在较大的风险。

如果缺乏足够的无菌观念，患处没有消毒或者挑泡的器械没有消毒，抑或挑破水泡后的创面没有很好的与外界隔离，都有造成伤口感染的风险；而一旦发生了感染，即使只是单纯的局部的炎症，在增加不适感的同时也会引起活动的不便（针对lz这个特定部位）。

以楼主所说足底的水泡为例，个人建议：

1.若局部的水泡较小，只有挤压时会有不适感，不需特殊处理，如果能休息当然最好，实在需要活动可以更换已经穿得合脚的鞋或是适当增加袜子的厚度，减少对局部的刺激，有助于水泡的自行消褪；

2.若水泡较大，通过上述手段并未是水泡减小或局部疼痛明显，可以采取破壁的方式引流出内容的液体，再妥善包扎（操作的前提是无菌原则！包扎时要避免过紧以免引起局部的缺血！）；

3.如果局部除了疼痛，还出现了局部皮肤温度升高，水泡内液体浑浊甚至有脓性物，提示可能有局部的感染或是脓疱形成，建议立刻就近就医，局部切开引流，可能需要口服或肌注抗生素治疗。

PS：自己挑脚上的水泡最后因为脓毒血症挂掉是一个发生在我们大学的真实案例，虽年深日久，但因为被写入了病理学的病例分析辅导中而在学子中代代相传……

PPS：作为一个小时候因为水泡自己包扎了小趾，打了一个下午篮球回来拆开绷带发现水泡变脓疱单侧腹股沟淋巴结都长大，最后切开引流吃了一星期抗生素穿了一星期拖鞋（单脚！）上学的人，我可以很负责的告诉你，包扎要谨慎啊！